想讓主管另眼相看，只有速度還不夠！最標準的報表，是資料整整齊齊排列，讓主管可以一眼看出「重點在哪裡」。這時候，你需要這6個美化報表的技巧：

1. 跨欄置中：幫表格內容群組化，橫跨儲存格設定分類

寫e-mail或報告是上班族經常要面對的事，然而許多人在工作多年後，卻仍然無法寫出一份令主管滿意的e-mail或報告，《不想成為滄桑前輩，你一定要懂的36件事》作者梁成旭指出，寫e-mail或報告時應該注意的4個祕訣。

1.重要的話放最前頭，讓對方一眼看懂

不論是哪一家公司，哪一位主管，職位愈高的人，要看的e-mail或報告愈多，若是部屬的e-mail或報告開頭無法一眼看懂的話，對於時間緊迫的主管而言，根本不可能記得e-mail或報告的內容說了什麼。

《N世代衝撞》作者唐．泰普史考特（Don Tapscott）在書中羅列許多對網路世代的批評與憂心，包括「他們比當年的我們更笨拙」「只會上網，完全失去交際能力」「缺乏工作倫理」「唯我獨尊」「吊兒郎當，蠻不在乎」。

如果只看上述「光怪陸離」的各式批評，他不免驚慌地認為：「或許未來世界就要毀滅在這群人手上了。」但事實上是，這個世界並沒有毀滅，反而更有創造力、變得更多元了。

從小到大，不論是你的家庭還是你的工作，身邊一定會有各種不同的人與你一起努力為一目標邁進。久而久之，你會發現不是每個人都像你一樣往前衝，為自己的工作努力。尤其，如果你是主管的話，你可能有更深刻的體會，看到更多不一樣員工的樣貌。

主管在交付團隊任務時，針對該不該授權、又該授權到哪種程度，往往處在左右為難的窘境：在給予部屬發揮空間的同時，難免又擔心團隊不慎走偏了方向；若是由自己全面主導，雖然可以確保成果與預期相符，卻也可能抑制了創意，給予團隊成員高壓管制的負面感受。

由於主管的領導風格和運用職權的程度，與部屬在做決策時所享有的自由度有關，美國心理學家羅伯特·譚納包恩（Robert Tannenbaum）和華倫·施密特（Warren H. Schmidt）依照「主管對權力的開放性」，提出了「領導行為連續光譜」（continuum of leadership behavior）模型。

有一種努力叫做「認份」，另一種叫「認真」。「認份」的時代已經過去了，「認真」的時代已經來了。如果你是一個努力的年輕人，請檢視自己到底是在認真還是認份。

所謂「認份」就是說一句做一句，很乖很聽話；所謂「認真」則是奮鬥做好某件事，不是為了聽誰的話。

交辦，就是委託別人工作；特別是當你是主管時，總是必須指派部屬達成目標。不過，許多主管經常面臨這樣的窘境：明明把工作交出去了，最後還是自己拿回來做完。

原因不難想見，不是被交辦者沒能交出預期的成果，主管只得自己重做，就是主管即使把工作委託給部屬，卻成天擔心對方會出包，索性拿回來自己做。

嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。

嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。

你是不是每天早上想到要工作就提不起精神，不想起床？明明就是Monday Blue，卻從星期日晚上就開始鬱卒？那麼，你面臨到的是現在大部分的工作者都會遇到的狀況，工作倦怠。

但問題是，我們每天都要工作，如果又面臨工作倦怠，每天都提不起勁，工作起來也相對變得痛苦，那該如何是好？有沒有什麼方法可以克服工作倦怠，甚至是保持對工作的熱情？